Спортивный зал "Neofit"

• Тренажерный зал
• Солярий
• Настольный теннис
• МАССАЖ
• ШЕЙПИНГ
• ДЕНСХОЛЛ
• POWER JUMP
• ШПАГАТ
• ЗДОРОВАЯ СПИНА
• ZUMBA + KIDS
• СТЕП - АЭРОБИКА
• ПИЛАТЕС
• ЙОГА КУНДАЛИНИ
• ЗАПУСК ЯГОДИЦ
• ФИТБОЛ
• ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
• БОКС
• ММА
• БОЕВОЕ САМБО
• ТХЭКВОНДО
• САМООБОРОНА

---

Последние новости из группы вк:

Дети, которые занимаются спортом с раннего детства, физически совершенны, имеют крепкий иммунитет, правильное телосложение, хорошее мышление и психику.

На нашей тренировке «детский фитнес 3-6 лет» ребята не только развивают, силу, гибкость, растяжку и выносливость, но и развивают такие качества, как сплочённость и командность, играя в различные эстафеты и игры

Приглашаем ваших детей на занятия
Детский фитнес 3+
в понедельник и четверг в 17:00

---

Мобильность грудного отдела
Почему важно?❕

Отсутствие подвижности в грудном отделе позвоночника мешает дышать глубоко и свободно. Появляется боль в пояснице и шее.

Чтобы компенсировать закрепощённость грудного отдела позвоночника, слишком подвижными становятся шейный и поясничный отделы, что негативно сказывается на их здоровье.

Как у вас обстоят дела с мобильностью?

Чтобы устранить все дискомфортные ощущения и дать спине подвижность, приглашаем Вас на занятие «здоровая спина»

Понедельник и четверг в 18:00

---